A jelenben lenni- Egy zen tanmese

​Egyszer átutazók betértek egy zen mesterhez.
"Mester mit teszel, hogy ilyen elégedett és kiegyensúlyozott vagy?
Mi is ilyenek szeretnénk lenni."
Az öreg mosolyogva mondta : "Amikor fekszem, akkor fekszem.
Amikor felkelek, felkelek.
Amikor megyek, megyek.
Amikor eszek, eszek."
A kérdezők csodálkoztak, de hiszen ezt mind mi is csináljuk: fekszünk, felkelünk, megyünk és eszünk. Mégis boldogtalanok vagyunk.
Valóban, ezt mind ti is csináljátok....
De amikor fekszetek a felkelésen gondolkodtok, amikor felkeltek, akkor a menésen, amikor mentek, akkor pedig azon, hogy mit esztek.
Így a gondolataitok mindig máshol járnak, mint ahol éppen ti vagytok.
Elmulasztjátok az egyetlen valóságot: a jelent..