Lili Gesler - Praxis für Psychotherapie - Építő lelkizés
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Mein  Hauptwerkzeug ist die kognitive Verhaltenstherapie. Diese geht von der philosophischen Grundannahme  aus :
 
"Nicht die Dinge selbst beunruhigen die Menschen , sondern ihre Meinungen und die Urteile über die Dinge."  Epiktet
 
Die Art und Weise, wie wir denken, bestimmt, wie wir uns fühlen und verhalten. KVT hilft aktuell belastende Denkmuster und Verhaltensweisen zu erkennen und zu verändern.
 

     Kognitive  Therapie ist: 
  • Problem und Ziel orientiert,
  • „Hilfe zur Selbsthilfe“,
  • Transparent,
  • Setzt im Hier und Jetzt an.

A T. Becks kognitive Therapie, die auch ich vertrete, beruht darauf, dass der Klient und der  Therapeut gleichberechtigte Partner sind, da der Klient als Experte für sich ist. Genau aus diesem Grund ist die aktive Beteiligung des Klienten  erforderlich.

Der Klient bringt nicht nur das Problem, sondern auch die Lösung selbst mit, die nur dann entdeckt werden kann, wenn der Klient sich traut, den Blick nach innen zu richten. Mehr Info über KVT
Online Therapie
Die heutige Technologie ermöglicht uns die Sitzungen in ihrer gewohnten Umgebung durchzuführen, wie z. B. Skype, Facetime.

 Geeignet für Menschen, die:
  • flexible Therapie Zeiten (auch am Wochenende) brauchen
  • die viel unterwegs sind
  • die in anderen Städten wohnen
  • die zu Hause eingespannt sind

Was Sie dazu brauchen:
Internet, Computer, Smartphone die eine Kamera besitzen.
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Mein Lieblingsbeispiel wie KVT hilft
"Nicht die Dinge selbst beunruhigen die Menschen, sondern ihre Meinungen und die Urteile über die Dinge."  Epiktet
Telefon
+36 20 476 2381
Email
praxisgesler@gmail.com